ZoomWOD Workout
-Harjoitellaan päälläseisontaa ja helppoja drillejä käsilläseisontaan (varatkaa tilaa ympärille)
12 min AMRAP:
5 pike push ups
10 pistol squats or box step ups
15 sit ups
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!