Yleisliike, tasajalkaloikka ja juoksu Workout
10 yleisliikettä + tasajalkaloikkaa, jonka jälkeen juoksu.
Tavoitteena edetä mahdollisimman pitkä matka yleisliike + tasajalkaloikalla 40 min. aikana.
Treeni suoritetaan vankilan kentällä. Lähtö salilta.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!