Yläkropan voima Workout
4 Kierrosta:
A1. 6 Leuanveto vastaotteella V.1
60s Lepo
A2. 6/6 Landmine press V.1
60s Lepo
3 Kierrosta:
8 Punnerrus V.0
30s Lepo
8/8 Yhden käden kulmasoutu V.0
30s Lepo
3 Kierrosta:
8-10 Hauiskääntö käsipainoilla V.0
8-10 Ranskalainen punnerrus V.0
8-10 Vipunostot istuen V.0
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!