WoimaMimmien synttäri Wodi Workout

Parin kanssa

Reps: Age
1. Row cal (syncro)
2. Push up (ygig)
3. Air Squat (syncro)
4. T2b (syncro)
5. Hspu (ygig)
6. Db snatch (syncro)
7. 3x du (ygig)
8. Pull-up (syncro)
9. C&J (ygig)
10. Burpee over bar (ygig)
11. Wall Ball (syncro)
12. Wall walk (ygig)

Tc age