WOD Mummo Workout
30min AMRAP
10-20-30-44 Kaloria
10-20-30-44 Raakariveä 50/35
10-20-30-44 Tangon yli burpeeta
10-20-30-44 Mavea 50/35
10-20-30-44 Istumaannousua
10-20-30-44 Eturäkkiaskelkyykkyä 50/35
*Liikkeet saa suorittaa missä järjestyksessä vaan.
**Siirryt liikkeestä toiseen, kun kaikki toistot kyseiseltä kierrokselta on tehty.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!