WOD Workout
3-4 hlön tiimissä 30min AMRAP
30 Leukaa tai rengassoutua
30 Askelkyykkyä (1+1=1 toisto)
30 Burpeeta
1 Kone käynnissä koko ajan!
- Yksi tekee kerrallaan amrappia, toistot saa jakaa miten vaan.
Tulos: Tehdyt toistot ja kalorit.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!