WOD Workout
YGIG 20min:
Ensin:
50 Kahvakuulaheilautusta
50 Istumaannousua
50 Boxihyppyä
50 Punnerrusta käsien irrotuksella
(Kolmen hengen tiimissä: 2 synkroa tai 75reps)
Loppuaika: Amrap kalorit koneella.
Tulos: Kalorit.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!