WOD Workout
4x3 min ON 2min OFF
A)
200m soutu/hiihto TAI 400m pyörä
8 Boxin ylitystä
B)
10 Seinäpalloa
8 KP-tempausta
*Jatka siitä mihin jäit
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!