WMA Extra Workout
3 x supersarjat
a) 12 db press + 10s pito ylhäällä viimeisen toiston jälkeen
b) 12 BB kulmasoutu
2min lepo välissä
3 x
Max toistot dippiä
(minimi 8 toistoa)
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!