Voimistelupäivä, pareittain Workout
Skill osuus: MU -progressioita
PARIWOD
15 min AMRAP:
Parikyykky x 10
Punnerrus + pyörintä x 10
Pukkihyppy + pyörintä x 5+5
Vatsalihakset x 5+5
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!