Voimanosto: to 14.3.2024 apuliikkeet (loppuviikon omatoimitreeni) Strength
Stoppi-kyykky 3x3x60%
-ala-asennossa 3s stoppi
Leuanveto, vastaote 5x3-5
Pullover 3x15
Kohautukset käsipainoilla 3x15
Hauiskääntö tangolla 3x15
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!