Voimanosto: ti 18.6.2024 kyykky Strength
Kyykky 2x6x77,5%
Jefferson curl 3x12
-varovasti kuormaa
Jalkanostot maaten 3x12
-käsipaino jalkojen väliin
Kyykky-hypyt 3x6
-raskas, käsipainot lisäpainoiksi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!