Voimanosto: ti 16.1.2024 kyykky / maastaveto Strength
Kyykky 5x10x60%
Suorinjaloin maastaveto 5x8-15
-sumo-asento
-kuorma noin 30-40%
Yhden käden kulmasoutu 3x8-15 / käsi
Sivutaivutus 3x20 / puoli
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!