Voimanosto: ma 2.11.2026 penkki Strength
Penkki 1x95%
2Lankun penkki 90% x Amrap
Kiertäjät kyljellään 3x20 / käsi
Ojentajat taljassa 100 toistoa Afap
-1.sarja 20-30 toistoa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!