Voimanosto: ma 10.6.2024 penkki Strength
Penkki 3x8x70%
Sotilaspenkki käsipainoilla 3x10-15
Ojentajapunnerrus otsalta maaten 3x10-15
Pystysoutu käsipainoilla 3x25
Takaolkapääsoutu 5x20
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!