VOIMA/TEKNIIKKA Workout
EMOM 5 min: Tempaus nivusilta, jalat pysyy maassa. Paino n. 70%
EMOM 5 min: Tempaus (maasta) edelleen pyritään pitämään jalat maassa (joutuu tekemään nopeamman vedon polven päältä -rytminvaihdos) paino n.80%
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!