Kompleksi:

• 3 toes to bar
• 1 voimakieppi
• 2 bar muscle-up

Tästä pääset tutustumaan Villen videolla käyttämiin Picsilin Raven -lämsiin (paksuus vain 1 mm!): https://veryblackstore.fi/tuote/raven-grips-3-sormen/

Osallistu kaksien lämsien arvontaan kuvaamalla suorituksesi ja julkaisemalla video Instagramissa hashtagilla #vbshaaste