VKO12 Treeni 2B Workout
5 x 2 min amrap / 2 min lepo
A)
6 käsipainotempausta (1 x 22,5/15 kg DB)
6 burpee yli tangon
6 leuanvetoa
6 boksihyppyä
*Aloita levon jälkeen kierros aina alusta ja pyri mahdollisimman tasaisiin kierroksiin.
*Tulos hitaimman intervallin toistomäärä.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!