VKO11 Treeni 2B Workout
EMOM24
10 x rengassoutu
10 x pystypunnerrus käsipainoilla
5+5 askellus boksille, lisäpainoilla
10-20 ”russian twist”
30 sec seinäkyykky
Lepo
= 4 kierrosta yhteensä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!