Seuraavaan harjoitteeseen tarvitset penkin/tuolin jolle hypätä. Tämä harjoite tulee olemaan
“death by” eli teet emom tyylillä yhtä liikettä joka minuutilla aina 1 toisto enemmän. Harjoite
loppuu, kun et enää kerkeä tekemään tavoiteltua toistomäärää, aloitat yhdestä toistosta ja
lisäät siihen aina yhden joka alkavalla minuutilla.

Death by Burbee Box over