Vko 2,3 Ma Workout
EMOM’40
1. 12 Squat jump
2. 14 Pause Push up
3. 15 V-Ups
4. 10+10 Bulg Split squat
5. 12+12 kyljet
Kirjoita kommentteihin lyhyesti mille treeni tuntui, oliko liian helppo, hyvä, liian vaikea.
voit myös kirjoittaa omat tulokset muistiin jos haluat
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!