VK. 3. PK-treeni B. koneet Workout
3 x
400 m soutu
600 m juoksu / 300 m skill mill juoksu tai power walk
400 m hiihto
600 m juoksu /300 m skill mill juoksu tai power walk
800 m assault bike
600 m juoksu / 300 m skill mill juoksu tai power walk
Laitteiden välillä 1 min lepo
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!