Tällä viikolla alkaa CrossFit Games Openit. Rytmityksen osalta järkevää tehdä ne perjantaina kardiotreenin sijaan ja siirrät kardiotreenin sit lauantaille voimien perään. Toinen vaihtoehto että lauantaina open ensin alta pois ja voimaosio sit perään. Näillä mennään next 3 weeks! Ja Roudassa lauantaisin aina tiimiwodeilla nää + unisex sauna halutessaan siihen perään!