Viikko 8 Workout
Ja hommat jatkuu, pitkää treeniä tulossa ja kuormittavaa kokonaisuudeltaan. Muista syödä ja levätä välissä hyvin ja sit voimaosioiden jälkeen energiaa huiviin ja 10-15 min taukoa/preppausta kunto-osioon -> menoksi.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!