Viikko 52 (jouluviikko/kevennys) Workout
Tällä viikolla 2-4 treeniä tehtäväksi. Rytmitys olisi alustavasti ma+ti ja pe+la.
Jos kuitenkin tulee jotain muuta arjesta poikkeavaa reissua/liikunta mahdollisuutta avoimin mielin sinne. CrossFitti ei katoa viikossa mihinkään.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!