Viikko 49 (1/4) Jouluviikko on kevennys/lepo viikko Workout
syklin eka viikko.
Jos tuo rytmi mitä tossa on ei tunnu sopivan kalenteriin niin aloita sitten treenit 3+4+5 ja sit lepo ja 1+2 ja lepo.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!