Viikko 40 (kevennys) Workout
Ylimeno viikko ja samalla ajetaan sisään uutta treenimallia.
Ota keskiviikkona aikaa kehon ja mielenhuollolle 20-45 minuuttia.
Sunnuntaina jonkinlaista luonnossa liikkumista/arkiliikuntaa päivän aikana ja akkujen latailua!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!