Viikko 4 kevyt - Treeni 2 Workout
EMOM9
4 touch n go clean & jerk 70% työnnöstä
Eli pyri tekemään työntö suoraan rinnallevedon vastaanotosta ja työnnöstä jatkamaan touch n go seuraavaan rinnallevetoon.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!