Viikko 39 Workout
Tällä viikolla osa kisailee unbrokeneissa! Kovasti tsemiä sinne. Teille erilainen viikko kokonaisuus!
Muuten viettelemme kevyen viikon samankaltaisella rakenteella kun pari edellistä. Eli miksataan fillymäistä toiminnallista bodailua, pidetään tempo mukana ja kuorma vähän keveämpänä. Säästellään myös niveliä näillä hiukan ja tuodaan monipuolisuutta harjoitteluun!
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!