Viikko 27 (kevennys viikko) Workout
Heinäkuu aloitellaan kevennys viikolla ja tän viikon jälkeen luvassa voimailuissa enemmän jalostamista strenght/condition tyyliin. Juoksuproge jatkuu myös sivussa/pk tekeminen.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!