Viikko 17 Workout
Syklin toinen viikko, mu harjoitus ja tempaukset jatkuu maanantaina. KK- karsinnan yhtä osiota myös treenissä. Tiistaina kyykkyä isommilla kuormilla + ihana soutu rallattelu. pk juoksua, muokkaa jtn edellisestä kerrasta treenissä mut pyri kasvattamaan aikaa, loppuviikolla benkkiä ja air bikea ihanaa, thrustereita kans :D
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!