Viikko 14 Workout
Tällä viikolla pääsiäinen pe-ma, otetaan sinne palauttelupätkä jolloin huilia ainakin pari päivää ja jos on reissua tulossa niin hyvällä omalla tunnolla voit ottaa rennosti ja tehdä muuta.
Tällä viikolla treeneissä otetaan volyymia hieman alas mut tekemistä kyllä riittää. Treeni 4:sessa testaillaan OHS kuntoa, muuten hieman keveämpää kuormaa käsittelyssä mut ei tarkoita etteikö tehoja saa irti itsestä. 
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!