Vapun SuperMegaHyperERGOchallenge IV Workout
SpessuWOD
Vapun SuperMegaHyperERGOchallenge IV
Vapun SuperMegaHyperERGOchallenge IV järjestetään Vapunpäivänä eli perjantaina 1.5. kello 10-15. Silloin on siis ergoilutapahtuma, jossa viiden tunnin aikana on tavoitteena saada mahdollisimman moneen soutu- ja hiihtolaitteeseen 50km ja pyörään 100km täyteen sekä juosta kimppamaratoni sisäjuoksuradalla. Kukin voi käydä ergoilemassa/juoksemassa haluamansa matkan yhdestä kilometristä sataan kilsaan. Ergoilla voi yksin lyhyttä tai pidempää matkaa tai jonkun kanssa välillä vaihtaen – vauhti voi olla höntsäilyä tai reipasta menoa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!