Vappu Humppa Workout
Parin kanssa jumppa. Muista turvavälit!
Liikkeet
1. Leuat 100 tai hyppyleuat 100
2. Dipit 100
3. Varpaat tankoon (T2B)/ polven nosto 100
4. Askelkyykyt 100
5. Punnerrukset 100
6. Vatsat 100
7. Selän ojennukset 100
8. Burpeet 100
9. Kyykyt 100
10. Juoksu 1 000 m
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!