valakyykky ja leuanveto 10! Workout
Superkids
Aikaa vastaan
Alussa 20 istumaan nousua
Sitten:
5 -5 -4 -4- 3 -3 -2 -2 -1 -1
-Käsipaino thruster
-Leuanveto
Lopussa 20 istumaan nousua
Ninjat
Aikaa vastaan
Alussa 40 abmat vatsaa
Sitten 10!
- Valakyykky
- Leuanveto
Lopussa 40 abmat vatsaa
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!