Pareittain, you go i go

For time:
20-16-12-8-4
DL 140/90kg

Jokaisen maastaveto kierroksen jälkeen:
20 strict pull-ups (banded / ring row / australian)
20 strict HSPU (legs or knees on box - ei kippaamalla)

*Kaikki toistot jaetaan tasan, toinen tekee toinen lepää.
* Strict pu+ shspu tulee siispä 5 kertaa