Tuomas Workout

Tuomaksen nimikkowodi

Aikaa vastaan

Superkids:
200 m soutu
30 naruhyppyä
1 min tauko
200 m soutu
20 boxihyppyä
1 min tauko
200 m soutu
10 wallball
Ninjat:
400 m soutu
40 DU
1 min tauko
400 m soutu
30 boxjump
1 min tauko
400 m soutu
20 wallball
1 min tauko
400 m soutu
10 pistoolikyykkyä