Tuesday strength Workout
Handstand hold
Haetaan päivän paras aika jostakin alla olevasta vaihtoehdossa. Omien taitojen ja voimien mukaan. Kolme yritystä jokaisella, valitse niistä paras aika. Kaveri voi kellottaa.
-Seinää vasten
-Kaverin kanssa spotaten
-Boksilla pike asennossa
-"Wall climb asennossa"
- Saa tehdä myös ilman tukia, jos pysyy
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!