Tuesday Metcon Workout
Parijumppa: Toinen parista tekee kerrallaan. Vaihdot vapaasti.
100 x Toes to bar
100 x Power Clean (40/25)
100 x Hand Release Push-up
100 x Pull-up
Jos olette valmiit ennen 20 min time capia, tehkää loppuaika wall climbeja niin paljon kuin jaksatte.
Time cap: 20 min
Skaalaukset tarpeen mukaan.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!