A) Mave 5x3

105/105/110/110/110kg

Hyvät sarjat!

B) Mave 3x10 temmolla 2220, painona n. 65% maksimista eli 75kg.

Täytyy sanoa, että kyllä hapotti. Minuutti meni aina yhteen settiin, kun normaalisti tuohon menis ehkä 20s! Siitä se hapotus kai syntyikin ;)

C) Omana metconina vaan vastajumppaa, kolme kierrosta ja kolmea liikettä.