Tiistai 11.10.22. CONDITION Workout
Condition tunti
VAIHDETAAN TÄSSÄ VIELÄ TUO BURPEE LIIKE POIS JA TILALLE TOES TO BARS 6-8 REPS.
TYÖSKENTELE KARDIOLAITTEELLA 1 MIN 45 SEK JA SIITÄ SIIRTYMINEN AINA JUMPPALIIKKEESEEN, 6-8 TOISTOA SIIS AINA 0,40,1MIN20S KOHDALLA TOSSA 2 MIN AIKAIKKUNASSA.
2 min lepo aina kierroksen päätteeksi. Harjoitus kestää siis 40min, huomioimatta vikaa 2 min lepoa.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!