"Metcon (time)

For time:
9-15-21-27 Thrusters 40/30kg
27-21-15-9 Toes to bar

Räätälöity:
9-15-21-27 Thrusters 30/20kg
27-21-15-9 Leg raise

Timecap: 14 minutes."

"Winter War:n yksi karsintalaji. Tavoitteena on tehdä annetut liikkeet mahdollisimman nopeasti alta pois tai vaihtoehtoisesti päästä 14:00 minuutin aikana mahdollisimman pitkälle.

Vaihtoehdoiksi on annettu variaatiot, jotka olivat tarjolla karsinnoissa. Leg raisessa jalat käyvät lantion linjan yläpuolella. "