”The Lyon” Workout
5 kierrosta aikaa vastaan:
- 7 rinnalleveto kyykkyyn (N 50kg / M 75kg)
- 7 shoulder to overhead (N 50kg / M 75kg)
- 7 burpee-chest to bar
- 2 min tauko
Rekkitanko 15cm sormenpäistä(varpailla seisten).
Tulokseen yhteisaika. Kommenttiin kierrosten väliajat.
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!