Tekniikkaa - käsilläseisontahommat ja roikkumiset Workout
Tekniikkaa 20 min:
-Handstand - seinällä ja kaverin tukemana
-Handstand walk
-Handstand PUSH UP (korokkeet yms)
- Lisäksi leuanvedon kippaaminen ja heiluri progressiot
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!