Teens160826 Workout

30min Amrap

400m Laite
30m Farmarikävely
20 Abmat
10 Ringrow
300m Laite
20m Askelkyykkykävely
10 Burbee box over
5 Dippiä renkailla tai boxilta
200m Laite
10 Etuheilautus
5 Leuka
2 Seinälle nousu