Tankojumppaa clean & jerk Workout
3 x
5 x hangpowerclean
5 x hang squat clean
5 x power clean
5 x clean
5 x power jerk
5 x split jerk
Ajattele treenin tekemistä metconissa - kuinka saat liikkeet mahdollisimman sujuviksi ja siirtymät liikkeestä toiseen nopeiksi ja vaivattomiksi
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!