Amrap 16 min
20-26-32-38-44-50

20 devils press (12,5 kg)
20 hang power clean (2x12,5 kg)
20 db squats (2x12,5 kg)
26 devils press
26 hpc...

Pari kannattelee koko ajan 6 kg medballia samalla hartialla. Pallon tiputuksesta/toisella kädellä avustuksesta 3 synkroburpeeta rangaistukseksi.
Suorituspaikkojen (kannattelu - muut liikkeet) välissä 7 m.

Toistot saa jakaa vapaasti