Talvikarkelot 2021 laji 9 "Ylämäkisoutu" Workout

Aikaa vastaan TC 24 min

Soutu 3200 m/ 4000 m/ sekaparit 3600 m

Joka alkava 2 min 8 synkrothrusteria. (Alkaa thrustereilla)

Yhteispaino tangoissa 45 kg/ 60 kg/ sekaparit 52,5 kg