Takomo Recover #10//Sykkeet 50 max 60% Workout

Parin kanssa rauhassa PK vauhtia ”amrap” 50:

Toinen soutelee/hiihtää tosi rauhassa sen aikaa (näytöt alhaalla) kun toinen tekee 80m farmers carry 2xDB/KB + 40m Front rack carry + 10 russian baby makers. Painot semikevyet tähän eikä tartte olla UB koko matka.Läpsystä vaihto 👌