Takakyykky Strength
Viikko 1
Varaa 3 sarjoja
- Korota painoja siihen asti, että jaksaisit vielä 3 toistoa päälle. Pyri siihen, että viimeiset 5 sarjaa olisi samalla kuormalla tehtyjä
Does it feel like your fitness results are stuck?
WODCONNECT is the best solution for tracking, coaching and managing functional training. It's free to use!